sábado, 4 de outubro de 2014

Meu corpo é minha conexão com Deus

Acho muito estranho quando uma pessoa religiosa nega ou ignora o que o corpo sente. Sempre dei muita atenção e muito valor a cada desejo, prazer ou incômodo manifestado pelo meu corpo. Acredito cada vez mais que é através do meu corpo que a inteligência divina se comunica comigo. A consciência mental foi formada e é influenciada pelo ambiente e as relações pessoais, já a consciência celular que compõe meu corpo foi formada muito além da minha capacidade de entendimento e da minha consciência. Claro que a mente está inserida nesse corpo, mas ela pode nos distrair criando labirintos de raciocínio que só servem pra gente não olhar pro essencial. Essencial é respirar. Quando a gente está feliz, a primeira coisa que a gente faz é respirar melhor. Sabe aquela história de que sexo é bom pra pele? Não é pelo sexo; é porque a gente é estimulado a respirar profundamente expandindo saúde por todos ao poros. Assim como também respiramos plenamente quando fazemos exercício, dançamos ou cantamos. Nos sentimos felizes sem entender bem porque. A respiração é o fio de conexão entre o corpo e o espírito. É uma atividade involuntária(não depende da nossa mente) que não pode cessar. Se isso acontece, em poucos minutos o espírito abandona esse corpo. Amar, cuidar, doar são atitudes que me fazem suspirar e respirar melhor, mesmo que minha mente limitada esteja dizendo que eu me poupe. Me poupar??? Como posso ser tão cega?!! Diante da exuberância e abundância do planeta que nos foi dado, eu vou poupar a minúscula energia que habita meu corpo?!! A natureza me mostra o tempo todo que quanto mais dou, mais tenho. O que sinto lá no fundo cresce e me enche de força quando eu deixo se manifestar a flor da pele...sem culpa...sem julgamento. Nosso corpo tem enorme inteligência; ele se contrai diante da violência cometida ou sofrida e se espalha de prazer quando troca afeto e amor. Um simples olhar amoroso sobre o outro pode transformar a realidade instantaneamente e o estado de paz é sentido por todo o corpo. A contribuição mental é apenas não atrapalhar a realidade: estou aqui para ser feliz doando tudo o que tenho. Se não deixamos acontecer naturalmente nosso estado pleno de paz, adoecemos. Te garanto que o corpo é um grande mestre sobre o que nos faz bem. A mente, ao contrário, gosta de um drama e pode nos acorrentar ao sofrimento pro resto da vida. Ela está sempre precisando da aprovação alheia, o corpo só precisa da nossa aprovação. Mas peraí, não estou menosprezando ou ignorando a importância da nossa mente. Quando ela se conecta e escuta o que sentimos lá no fundo, a consciência se expande e podemos realizar coisas maravilhosas! Nossa capacidade aumenta e as feridas se curam com uma naturalidade surpreendente. O sofrimento existe e sempre nos trás uma bela lição, mas deve ser passageiro. Só permanece se a gente se agarra a ele. Normalmente é a mente que se vicia no drama e na dor. O corpo quer mais é respirar e realizar todos os seus desejos. São simples e verdadeiros...e geralmente o corpo sussurra. É preciso ser atento e amoroso com esse corpo que carrega em si toda a história evolutiva da nossa espécie e é feito da mesma matéria das estrelas. Se não o escutamos, ele grita e as vezes é tarde demais.


quinta-feira, 7 de agosto de 2014

Minhas Mulheres


Tenho um sonho recorrente. Desde criança. Mato alguém quase sem querer, escondo o corpo e passo a viver em sobressalto com a possibilidade da descoberta do assassinato. Assassinato cometido por mim. Era uma situação estranha...alguém cruzou o meu caminho. Alguém que não devia ter me olhado, não devia ter prestado atenção em mim, uma testemunha do meu rosto que não devia ter sido visto. Então mato e passo a viver pensando: alguém vai descobrir o corpo. É um sonho assustador.
Hoje percebo que minha vida tem muito desse sonho. Vivo me colocando em situações que não quero compartilhar. Sou repleta de muitas mulheres diferentes que não querem ser descobertas. E tem um agravante: são mulheres fortes, cheias de impulsos de ação. São mulheres que não aceitam que eu as coloque numa gaveta e as tranque. Já tentei! Já consegui por algum tempo. É sempre quando sinto o conforto da estabilidade emocional. Sempre que tenho a possibilidade de colocar meus sentimentos em caixas de presente abertas para todo mundo ver. Diante da possibilidade de me juntar as mulheres cheias de virtude e obediente as regras sociais; obedientes aos compromissos sem questionamentos. Então pego minhas mulheres selvagens e coloco todas numa gaveta e engulo a chave. A sem vergonha, a egoísta, a sedutora, a curiosa, a workaholic, a criminosa. Concorda que essas mulheres tumultuam e muito a vida? Elas não tem freio para agirem. Elas entram em cena e tiram tudo do lugar. Precisam ser desativadas e eu dou um jeito. Por um tempo.
São épocas de paz na minha vida. Claro que de vez em quando, deixo uma dessas mulheres passearem pelo meu quarto. Só por alguns minutos; só com o meu "dono". Depois corro a tranca-la de novo antes que descubra um jeito de sair da gaveta sem a minha permissão. E é exatamente isso que acontece depois de um tempo. Minhas mulheres trancadas começam a sair da gaveta. Uma a uma. São espertas, vão saindo aos poucos, se revezam e quando me dou conta, estão todas lá. A sem vergonha, a egoísta, a sedutora, a curiosa, a workaholic, a criminosa(com certeza estou esquecendo algumas...ou muitas).
As vezes consigo distrai-las no palco. A ficção já salvou muita gente da loucura! Ou admite e busca tanto as possibilidades do ser, que minhas "meninas" se sentem soltas e sem fome. Por um tempo. O problema começa quando não tenho esse terreno de liberdade pra viver e elas começam a se manifestar no quotidiano. Não!!! Não pode! Pelo amor de Deus, vocês vão estragar tudo!!! Mas aí vem a egoísta e diz: como estragar tudo? Somos parte de você e tudo o que desejamos é o que você deseja. Essa é a sua vida! Vai joga-la fora? Vai silenciar seu coração e sua alma a qualquer custo? Vai matar todas nós pra viver um filme perfeito?!!... Um filme perfeito, seria aquele onde todas as minhas mulheres pudessem viver plenamente.


domingo, 20 de julho de 2014

O Tempo é meu amigo.


O Tempo é meu Amigo.


Decidi inaugurar meus escritos aqui falando sobre o tempo. Foram muitas opções e poucas seriam tão pessoais como essa. É que ao contrario do que muita gente pensa, eu realmente acho que tudo pode, (atenção! Eu disse PODE) melhorar com o tempo. O tempo é relativo em muitos sentidos e cabe a cada um de nós decidir se ele vai ser usado pra melhorar ou piorar as coisas. Por exemplo: tenho 47 anos e desde os 40, quando todos diziam que entraria no declínio, decidi que melhoraria a cada dia. Se tenho expressões pesadas sem motivo, vou dedicar tempo ao cultivo da leveza na alma e no corpo; se tenho algum pessimismo, inveja ou desânimo, vou usar o tempo para me curar desses sentimentos que me enfraquecem; se tenho uma gordurinha em alguma parte do corpo, determino algum tempo pra me livrar dela; se quero conquistar alguém ou melhorar alguma relação que não vai bem, de novo o tempo é meu maior aliado. Como podem ver o tempo cura, resolve, aprimora tudo para aqueles que o enxergam como amigo. Uso o tempo pra escrever, pra dormir bem, pra comer em paz, pra beijar, namorar, respirar, correr, até pra chorar com vontade...rs. Amo o tempo. Escolho fazer tudo de um jeito que vai me alimentar a alma. Até uma dor que será sempre algo passageiro, trás muitos aprendizados se receber tempo e profundidade de quem sofre. 
Se ao invez da assistir o por do sol você tiver que lavar o banheiro, isso pode ser muito proveitoso. Enquanto limpa, mentalize que está limpando sua vida, sua mente, limpando suas ações das piores sujeiras e que está tudo ficando lindo e iluminado. Não é maluquice! Funciona! É mistério mesmo. Chegamos sem saber nada nessa vida e vamos descobrindo algumas coisas. Se você se identifica com a sujeira, vai sintonizar com ela na vida e se escolheu focar o ato de limpar, vai estender essa ação pra outros setores. Fato.
Nem falo só pra pessoas que tem tempo livre. Falo também pra quem tá sem tempo nenhum ou sem dinheiro ou sem parceiro, sem amor próprio. Falo mesmo pra quem está cheio de problemas, porque quem não tem nenhum por favor irradie sua luz. Vamos dividir o que temos de sobra e o que não temos tambem. Quer dizer, precisamos movimentar a energia; não deixar estagnar. Se precisa de dinheiro, doe alguma coisa que não usa; se precisa de amor, dê amor; se precisa ser valorizado, tente enxergar o que as pessoas tem de lindo e isso vai refletir sua lindeza. É tudo muito simples. Precisamos agüentar a felicidade. A gente se esforça muito pra ser infeliz. E a primeira bobeira é brigar com o tempo. Não! Mais inteligente aprender a surfar no tempo. Olhar pra ele como uma onda gigante que se desenrola e nos leva na dor ou no amor. A escolha é de cada um. 
Nem precisamos de um tempo "depois" ou um "tempo que passou". O único tempo que realmente faz falta e que pode lhe servir como o melhor amigo dessa vida, é o tempo presente. O tal "agora". Conhece? 
Poderia usar todo tempo do mundo escrevendo sobre o "tempo", mas tudo o que posso desenvolver pode ser dito em menos tempo nessa pequena frase: O tempo é meu amigo. 
Esse papo de ter muito ou pouco tempo é irreal. O "tamanho" do tempo é uma ilusão! Ele estica ou encolhe! Só depende de nós! É lindo isso...amo o tempo.